Психотерапия — это пространство и отношения, в которых Вы можете безопасно и бережно познакомиться с собой, исследовать свой внутренний мир. Это то пространство, где человек сможет найти себя настоящего и связать воедино свой прошлый опыт с сегодняшним днём, в котором он оказался. Понять, что именно явилось причиной его поступков и реакций; какие концепции и установки лежат в основе его отношений с собой, с другими и с миром.
Однако, не всегда требуется длительная терапия. Порой достаточно формата консультирования. В этой работе не так много исследования прошлого. Основное внимание направленно на разбор текущих, актуальных состояний (например, консультации по вопросам родительства, принятие решений о выборе...).
В своей работе я стараюсь создать максимально безопасные и прозрачные отношения, поэтому неотъемлемая часть  — соблюдение этических норм и условий договора, который я предлагаю клиенту после знакомства.
Я верю, что у человека достаточно внутренних сил, ресурсов и собственного опыта для преодоления любых сложностей. Наша совместная задача — найти доступ к этим ресурсам.