Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия.

В книге немецкого врача-психотерапевта Н. Пезешкиана собрано около ста восточных историй, которые иллюстрируются примерами из психотерапевтической практики. Наряду с необычной занимательностью, поэтичностью и яркостью изложения восточные истории содержат нечто неожиданное и непредвиденное. Читатель увидит, что иной образ мыслей, казавшийся до этого непривычным, становится вдруг близким и понятным. Это изменение позиции автор считает самой важной функцией восточных историй и надеется, что читатели смогут понять, как увлекательно бывает по-иному взглянуть на привычные и знакомые вещи.

Эта книга сломает стереотипы про "плохие" эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни.

Эта сказка написана для малышей 3-6 лет. Именно в этом возрасте пора активно знакомить ребёнка с его переживаниями. Обучая его пони­мать себя и свои чувства, говорить про них, а в последствии и управлять ими, вы даёте ему шанс не "прятать" проблемы внутри и не превращать их в источник хронической травмы, а учиться с этими переживаниями справляться.

Подробнее:

Книга об опыте, полученном авторами (Павлом и его супругой Татьяной) в семейной (не)школе «Искатели» за последние 10 лет. Она задумывалась как личная история, как воспоминания о людях и подвигах.

Радость, интерес, удивление, предвкушение и удовольствие – именно эти эмоции помогают каждому человеку жить яркую, счастливую жизнь, накапливая и сохраняя впечатления. Способность испытывать такие чувства и замечать моменты радости и счастья — это навык, который нужно развивать, как и все прочие умения. Киса Алиса учится проживать эти эмоции вместе со своей семьёй. А специальные задания, которые мы подготовили для ваших детей, сделают эту книгу не просто волшебной сказкой, а настоящим инструментом по развитию эмоционального интеллекта. Читайте с удовольствием! Для младшего школьного возраста.

Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?

Позитивная психотерапия - это такая вещь, истинное понимание которой приходит не сразу. Она, как лекарство замедленного действия, начинает постепенно проникать в ткани сознания, шаг за шагом помогает найти истоки проблем и может забраться так глубоко, что проблемам не останется места. Как любое лекарство, она может причинить боль, страдание, заставить пережить вновь неприятные воспоминания, другими словами, достать наконец-то замороженные проблемы из самого дальнего ящика вашего морозильника, чтобы очистить место другим, более приятным в жизни вещам. Очень рекомендую изучить его практикующим психологам, педагогам и всем, кто хочет понять себя.

В книге раскрываются секреты правильного использования энергии стресса. Как сделать так, чтобы стресс обернулся для вас не глубоким разочарованием, а обращением к главным ценностям, не страхом, а вниманием к развитию собственных способностей? Что нужно, чтобы стресс подтолкнул не к побегу от реальности, а к поиску ресурсов и перспектив, а вместо усталости принес удовольствие от собственных достижений? Другими словами, как превратить стресс из беды в уникальный шанс улучшить свою жизнь?
Предложенные автором простые физические упражнения, психологические задачи и тесты, подробная информация о физиологии стресса, рассказ о наиболее типичных стрессовых ситуациях позволят читателям прочно закрепить навыки стресс-серфинга и легко и радостно встретить даже самый сильный жизненный шторм.

Учебное пособие для представителей помогающих профессий: психотерапевтов, психиатров, врачей различных специализаций, психологов, педагогов и социальных работников, желающих повысить свою квалификацию. Все, кому интересен мир человеческих эмоций и решений, конфликтов и мотиваций, кто хочет разобраться в хитросплетениях людских отношений. Найдут в книге много интересного и практически полезного.
Учебник написан просто и доступно, живые примеры помогут понять теорию, а полезные упражнения превратят ваши новые знания в практические навыки. Базовый курс составлен на основе многолетнего опыта обучения врачей и психологов, банкиров и аудиторов, специалистов HR и индустрии красоты, менеджеров среднего и высшего звена.

ОПД-2, созданная на основе десятилетнего опыта клинического и экспериментального использования первой версии: больше сосредоточена на терапевтических процессах, позволяет учесть ресурсы и способности пациента, подробнее описывает отношения между разными диагностическими осями, позволяет определять приоритеты терапии и планировать лечение. Краткое изложение ОПД-2 составлено с разрешения рабочей группы ОПД-2 для того, чтобы облегчить изучение и повседневное практическое использование ОПД-2; спровоцировать интерес к ОПД-2 психиатров, психотерапевтов и психологов, практикующих разные методы, и инициировать соответствующую дискуссию.

Неформальная книга о детях, родителях и детско-родительской психотерапии, написанная практикующим психологом. Для специалистов и родителей.

Книга для психологов и их клиентов, а также для тех, кто интересуется психотерапией. О терапевтических отношениях и их границах, и о профилактике злоупотреблений.

История о психотерапии травмы, рассказанная с двух сторон — психолога и клиентки, и из двух миров — реального и бессознательного. История о том, как работает психотерапия и как, будучи несовершенными, люди могут помогать друг другу возвращаться к себе. Книга содержит нецензурную брань.

Эта книга о том, как взаимодействуют внутриличностные конфликты и образуется конфликтная динамика, влияющая на реакции, поведение и физическое состояние человека. Позитивная психотерапия предоставляет простой в использовании и хорошо согласованный набор инструментов, позволяющий оптимизировать диагностику, планирование и практику психотерапевтической работы.

Книга представляет собой практическое пособие, в котором собраны авторские упражнения с метафорическими картами, применяемые, в частности, в методе позитивной психотерапии (по Н. Пезешкиану), коучинге и управлении персоналом.

С помощью этой книги психологи и коучи обогатят свой профессиональный арсенал различными универсальными техниками. Менеджеры и директора по персоналу смогут подчерпнуть для себя некоторые идеи, нацеленные, прежде всего, на повышение эффективности сотрудников. А читатели, не связанные с психологией профессионально, научатся инструментам самопомощи и получат в свое распоряжение универсального и эффективного помощника.

Книга представляет собой сборник эссе по психологии и философии, написанных в разные годы. В центре внимания — фундаментальные ценности психотерапии, вопросы веры, общественных и семейных отношений.

Сборник статей 2015—2022 гг., посвящённых гуманистическому пониманию психологической помощи с философских позиций. Книга приглашает поразмышлять о самом понятии человечности и о том, как оно может быть воплощено в науке и практике.

Эта книга посвящена глубинным аспектам творчества ярчайших представителей иррационализма, их духовного миросозерцания, которое настолько же современно, насколько любой из вечных вопросов о смысле бытия, которые каждый из нас задаёт себе в течение жизни.

Стихи в этом сборнике — попытка запечатлеть два самых глубоких человеческих чувства — веру и любовь. Как бы мы не старались говорить о них, всё равно выходит блёкло по сравнению с жизнью. Но и не говорить невозможно, потому что сердце переполняется и не может молчать.

Краткие философские зарисовки об актуальной жизни с, как говорил Спиноза, «точки зрения вечности». Чтобы мир мог меняться, нам важно уметь поставить привычное под вопрос и отличить временное от вечного. Что такое психическое здоровье? Возможны ли счастливые отношения в семье? Как понять себя и других? Размышления об этом и о многом другом, можно найти в этой книге.

Данная книга является прекрасным пособием к новому разделу психологической науки – психологии сексуальности.
Цель данной книги – не только познакомить читателей с понятием «сексуальность», но и предоставить возможность разобраться в различных ее аспектах и интимном поведении. Книга предназначена для практикующих психологов, психотерапевтов, специалистов по социальной работе, педагогов, аспирантов и студентов, обучающихся по специальностям: «Психологическое консультирование в сексологии» и «Консультант в позитивной психотерапии».