Когда человек начинает понимать причины своих переживаний, отношения с собой и близкими постепенно меняются. Мы помогаем взрослым, детям и семьям пройти этот путь бережно, профессионально и с опорой на научный подход.
WellB — центр позитивной психотерапии, где профессионализм сочетается с бережным отношением к человеку. Мы верим, что устойчивые изменения начинаются с понимания себя, поэтому помогаем не только справиться с трудностями, но и лучше понять их причины.
Наших специалистов объединяют опыт практической работы, научный подход и международные стандарты подготовки. Для нас важно не только помочь человеку справиться с сегодняшней трудностью, но и создать основу для долгосрочных изменений.
Мы стремимся создать пространство, где можно говорить открыто о важном, чувствовать себя в безопасности и быть услышанным.
Первый шаг всегда кажется самым сложным. На самом деле всё происходит гораздо спокойнее, чем многие представляют.
Выберите специалиста
Познакомьтесь с психологами WellB, их опытом и направлениями работы. Выберите того, с кем вам будет спокойно начать разговор.
Свяжитесь напрямую
Напишите выбранному специалисту и договоритесь о времени первой встречи.
Первая встреча — это знакомство
На первой консультации вы спокойно расскажете о своей ситуации, сможете задать вопросы и почувствовать, насколько вам комфортно работать именно с этим психологом.
Решение принимаете вы
После первой встречи вы сами решаете, хотите ли продолжать работу. Если поймёте, что специалист вам не подходит, это совершенно нормально.
Иногда, чтобы найти «своего» психолога, нужно познакомиться не с одним специалистом.
Не бойтесь ошибиться с выбором.
Вам не нужно заранее знать, что это "ваш" психолог. Первая встреча помогает спокойно понять, хотите ли вы продолжить работу вместе.
Не обязательно справляться со всем в одиночку. Иногда достаточно одного разговора, чтобы стало легче понять, куда двигаться дальше.