Практический и бережный семинар, который фокусируется не на определениях эмоциональной травмы и ее истории, а на принципах помощи и самопомощи в проживании тяжелого опыта. Семинар о том, как мы в Позитивной психотерапии работаем с выжившими - будь то люди, обратившиеся за помощью, или мы сами.

Мы будем говорить о том:

• что именно страдает при эмоциональной травме; какие структуры личности и области жизни находятся под ударом;
• что необходимо делать для поддержки и восстановления;
• что нет “работы с травмой”, а есть работа с целым настоящим человеком, помощь целостной личности;
• какие чувства и реакции возникают, когда мы прикасаемся к травматичному опыту, своему и чужому; каковы переносные и контрпереносные реакции; что необходимо о них знать, к чему стремиться и чего остерегаться;
• что такое этичное поведение в отношениях с людьми, пережившими травматичный опыт; какие ловушки и какие открытия могут ждать в этих отношениях;
• как люди переходят от помощи к самопомощи; как помочь человеку “стать психотерапевтом самому себе”.

Семинар не предполагает самораскрытия о травматичном опыте участников, он будет не про то, что сломалось, а про то, как все срастается и по каким законам это происходит. Конечно, учимся через уважительную вдумчивую дискуссию, через освоение теории и размышления над практикой.

Семинар о ЦЕННОСТИ/ЗНАЧИМОСТИ, о способности переживать собственную человеческую ценность и наделять ценностью другого человека.

Самоценность как условие эмоциональной устойчивости и адаптивности в жизни и как противоядие чувству бессилия.

Мы будем говорить о том:

• как мы обретаем это умение: ценить и уважать себя (и потом - других);
• как выстраивается чувство собственного достоинства, на чем оно основано;
• ценность - она условная или безусловная? что об этом известно;
• что нарушает плавное развитие достоинства личности, как мы можем повреждаться в этой части, как выглядит дефицит Ценности; как это влияет на человека и на его отношения с другими;
• что помогает восстановить ценность: как помочь самим себе и как люди могут помочь друг другу;
• какие бывают запутанные пути, на которых люди пытаются найти свою ценность, но заходят в тупик; что значит "быть нужным" и "быть ценным".
• поговорим об уважении - какие мифы с ним связаны; как выглядит достаток и дефицит уважения и самоуважения;
• когда встает выбор - ценность себя или ценность другого, то как его сделать?

Семинар рассчитан и на специалистов помогающих профессий, и на всех кто познает себя и людей и хотел бы изменить отношения к себе или к людям.
Цель - развитие доброго и серьезного (но не натужно серьезного) отношения к себе и к другим.